Perfect voor op het werk: een bureau waar je onder kunt kruipen om even kort te tukken. Helaas gaat het slechts om een conceptontwerp en kun je dit ‘slaapbureau’ nergens kopen.
Wie kent het niet, de middagdip op kantoor? Een duf hoofd, zware ogen, geen concentratie. Niet alleen is de lunch een aanslag op het energiepeil van werknemers, het menselijk lichaam krijgt van nature gemiddeld acht uur na opstaan een kleine dip.
De één drinkt een sterke bak koffie, terwijl de ander naar de automaat rent voor een reep chocola. Maar het is vaak een lastige strijd tegen de dufheid. Wat wel vaak helpt? Een powernap.
Voordelen powernap
Verschillende internationale studies hebben de voordelen van een powernap wetenschappelijk aangetoond. Zo blijkt dat je door een dutje sneller nieuwe vaardigheden aan kunt leren. Een hazenslaapje is ook goed voor je geheugen, is de conclusie van een grootschalig onderzoek van het Amerikaanse National Institute of Mental Health.
Wetenschappers van het ruimte-instituut NASA toonden aan dat overdag slapen, liefst acht uur na het opstaan, net zo effectief is als goede nachtrust. De powernap voorkomt volgens het instituut irritatie, ongeduldigheid en concentratiegebrek.
Slaapbureau biedt uitkomst
Maar ja, waar kun je op kantoor slapen? Waarom niet onder je bureau? Ontwerper Athanasia Leivaditou kwam op het idee toen ze zag hoe klasgenoten stoelen bij elkaar zetten om liggend een powernap te kunnen doen, vertelt ze aan Fastcompany. Daar moet een betere oplossing voor zijn, dacht ze. Dus ontwierp ze een bureau dat in drie stappen om te bouwen is tot bed.
Het blad schuif je naar achteren, de achterkant met dun matras klap je naar binnen en de zijkant met kussen klap je uit. Et voilá, een redelijk comfortabele plek om bij te slapen.
Wie het slaapbureau wil, moet wel zelf aan de slag. Het meubel is niet in de winkel te koop. "We ontwerpen vooral dingen om het concept te demonstreren en potentiële behoeftes te laten zien", aldus Leivaditou. Wie een powernap op het werk wil doen, is dus aangewezen op de bank, deze luxe capsule of dit bizarre struisvogelkussen.
